勉強の質・効率を上げる！成果を出すためのインプットとアウトプット法
「教科書を読んでるのに全然問題が解けない」 「教科書を何回も読んだのに、テストになると解けない、できない」 「何回も読んだし、大...
仮眠・お昼寝で記憶力を上げる！ 仮眠のメリット３つと寝過ぎないコツ３つ
眠いけど勉強しなきゃ・・・と、眠気を我慢して勉強したことのある人は多いと思います。 そのときに「ちょっと仮眠してから頑張ろう」と考えた...
一夜漬けの効果はどれくらい？ 成果を上げるコツと勉強法
テスト直前の駆け込み勉強の定番、一夜漬け。誰もがやったことがあると思います。 一夜漬けを成功させるためには、まずは一夜漬けの特徴を掴ん...
【一時記憶、短期記憶、長期記憶】勉強で実力をつけるためには、脳のしくみ、記憶のメカニズムの理解が重要
「覚える」、という言葉。言葉にするとこの一言ですが、脳にとって「覚える」には３つのパターンがあります。 脳は、覚えたり、忘れたりするも...
何のために勉強するのか？ 「将来の夢のため」はＮＧ
勉強を始めるにあたり、考えておかなければいけない重要なもの、それは「目的」。 何のために勉強しているか、ということ。ここが意外と、考え...
【ニンジンの使い方】宿題をやらない子どもに、どうやったらさせることができるか
「宿題やったの？」 という言葉が、今日も日本中のあちらこちらで、呪文のように唱えられています。 それはもう、山のように。 ...
マニュアルの覚え方
巷には多くのマニュアルが存在します。 標準化された仕事には、当然にマニュアルが存在します。 これをすんなり覚える人もいれば、なか...
勉強が嫌いでも前向きになれる方法 やる気スイッチはここにある
勉強を好きな人は、ほとんどいません。 「したくない、嫌だ」って人がほとんどです。 勉強を好きになるのは、それだけ難しいことなんで...
勉強を始める前の心構え「自分はできる」
勉強を始める前にすること。 それは、「自分はできる」と思うこと。 「今はできなくても、やればできるようになる」と信じること。 ...